挪威鮭魚肉塊  1kg $300

嚴選最高等級北大西洋空運鮭 
百搭食材 油脂豐厚 香味四溢
富含omega-3 DHA EPA營養豐富
已有天然鹹味,洗淨瀝乾後直接料理,不需調味喔

有志者是志倫 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

品質超優,詢問度超高的頂級挪威鯖魚~來囉!
#正挪威的體脂肪超高的鯖魚
#一入口就感受到濃郁的omega3
影片中鍋裡沒放半滴油,全都是天然的好油脂




頂級挪威鯖魚來自北大西洋挪威海域,為抵抗酷寒天候及激烈海流,寒帶海域所產的鯖魚體內蓄積脂肪,油脂含量豐富,魚肉細嫩且具甘味,於挪威產地捕獲後立即分級篩選處理,並急速凍存以維持鮮度,肉質紮實甘甜的魚肉,鮮美的魚肉脂肪不但不油膩,還更增添的一股迷人的鹹香味,美味的鯖魚當中含有大量 omega-3 脂肪酸,本身更含有豐富 DHA、EPA 等營養素,滿滿的營養,帶給您滿滿的健康與活力!值得推薦。

有志者是志倫 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

極品人間美味 北極格陵蘭熟凍甜蝦
 
★新鮮食材解凍即可食
★來自北極的珍貴甜蝦
★蝦膏甜美肉質香甜Q彈
★捕撈上岸後立即熟凍
★此批為頭卵含卵率90%


北極甜蝦只分佈於格陵蘭、冰島加拿大及挪威等國鄰近北極圈海域,絕對無污染的開闊海域才能捕到,北極蝦全部為野生,生長周期要3至8年,所以每年供應量有限。



來自北極圈的熱門逸品格陵蘭甜蝦個頭雖小,但肉質彈牙程度真的不輸龍蝦!蝦頭內還有機會吃到蝦卵,甜美蝦膏加上肉質香甜Q彈,令人難忘,讓你一吃就愛上!甜蝦生長自格陵蘭純淨無汙染海域,以海藻為食,乾淨無腥味,捕撈燙熟後以零下30度冷凍鎖住甜蝦鮮與甜,肉質也更紮實彈牙,非市售普通蝦子能比擬!

有志者是志倫 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

上一集標題,為什麼一個人可以胖30幾年,胖到166公斤。。。也許有人會覺得,為什麼會胖成這樣,難道家裡的人都不會擔心,不會相勸嗎?其實家人很會唸也很常唸,但是唸有用嗎?事實證明,如果唸有用的話,就不會吃到那麼胖了,唸唸唸~為什麼吃個300塊塩酥雞也在唸是怎樣,我胖是有礙到你喔?是擋到你手機訊號了嗎?通常一被唸,心情就會不好,心情不好就需要更多的熱量來舒壓,民以食為天,爆卡皇帝大,爆完卡就可以得到身心靈的滿足,帶著愉悅的心情,安心入睡!

快樂的爆卡人生,來到2015年5月左右,因為長期愛吃炸物,幾乎以炸物為主食,所以皮膚非常不好,背上長了一顆粉瘤需要手術,外科診所門診無法處理,於是要我轉診到大醫院,初珍就是填資料、量身高體重等等,我想胖子應該都不愛量體重吧,加上家裡的體重計上限就是120kg,所以平常也無法量,印象中最後一次量體重好像是130kg左右,是在機場無意間站到行李過磅區看到的,再加上平常都喜歡穿寬鬆的衣物,所以我就一直覺得自己大概就是130kg,頂多再怎麼胖也不可能超過140kg吧,就在站上醫院體重計的一瞬間,是看到鬼嗎?166kg!應該是感應錯誤,趕緊下來再量一次,重新站上體重計,神奇的166數字再度出現、精準無比分豪不差就是166,166kg 166kg 166kg 原來人的潛力真的無窮、體重無極限啊。。。可是我沒並沒有驚訝太久,差不多3秒吧,此時心裡的想法是,原來我已經166kg了,好快喔,嗯~有一點點嚇到,等等一定要來一客22oz壓壓驚!沒錯,此時雖有小小驚嚇但絲豪沒有減肥的念頭,166kg又怎樣我還是很開心啊。

過幾天手術完復診順便看檢驗報告時,刺激心跳加速的事要登場了,一進診間看醫生眉頭深鎖,開口就先問我。。。周先生你今年才33歲喔?嗯,對啊,怎樣嗎?現在是這樣的,情況有點嚴重。。。((我心裡想是在嚴重什麼,不就是166公斤嗎)) ,檢驗報告出來了,這次檢查的項目,總膽固醇、三酸甘油脂、GOT、GPT、尿酸、血壓、血糖。。。都是紅字,肝功能、腎功能、血脂肪,沒一樣正常的通通超標,接過報告一看,還真的是滿江紅,心情有點沉重了,怎麼會這樣,我明明沒感覺到什麼不舒服,但怎麼看起來全身都是毛病,感覺都快壞光了,醫生接著又說,您罹患心血管疾病、糖尿病的風險,會比一般人高很多很多,甚至有可能血管阻塞、中風都有可能,如果再不動的話,可能很快就沒有機會動了。

有志者是志倫 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

為什麼一個人可以胖30幾年,胖到166公斤?

   

小時候在大家庭長大,人一多飯就好吃,每天都會有一大鍋焢肉,就算不是吃飯時間,三更半夜的也一定有一鍋熱飯加焢肉可以吃,家裡逢年過節拜拜,桌上一定滿滿的都是肉,各種肉類、魯的、炸的、烤的,應有盡有,要多油有多油,幾乎看不到任何青菜,就算有也是加了很多肉很油的炒青菜,再不然就是舖在紅燒腿庫下面的荀絲之類的,小時候長輩的觀念小孩能吃就是福,養的白白胖胖的就是福氣,所以從小就很用心的餵食,很怕長不大的樣子,卻沒料到,身高有限、體重無極限。

  

在家人細心餵食之下,上幼稚園時就是一個肉肉的圓滾滾的小孩,但這個階段通常長輩還是會以可愛帶過,繼續用食物來換取小孩滿足的表情,上了國小後開始小有成就了,體重開始突飛猛進,因為垃圾食物愈吃愈多,食量愈來愈大,才國小我就擁有可以一次幹掉三片雞排的實力了,因為當時雞排一片35元三片100元,為了省5塊,所以必需一次吃三片比較划算。。。。

有志者是志倫 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

上午7~8點 太子路 小東路 台南火車站 公園路 和緯路 好市多 沿途可約外送

QQ截图20160815232004.jpg

 

下午 4~5點左右 太子路 至 東門路三段220號 7-11立東門市 往返 路線如圖

1467645593861

有志者是志倫 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

2016/10/12 更新:柳葉魚產季為1~3月及7~8月,目前產季飽滿度約為7~8成

最近有了新歡,這個真的很厲害,從頭到尾整隻都能吃,大人小孩都愛,由其是小孩看到這個就瘋狂了,又好吃又便宜,營養成份蛋白質又高,‪#‎CP值簡直高到爆‬


 
以前小孩愛吃都買外面炸的,裏的粉太多添加物,油炸也不健康,現在我們家都吃乾煎的,雖然是冷凍包裝,但廠商很厲害,可以讓每一隻魚都是分開的,沒有凍在一起,要吃幾隻拿幾隻,魚身完整不會支離破碎,非常方便料理,不用解凍,直接洗淨後,丟平底鍋乾煎就行了,連塩巴都不用放,有自然的鹹味,簡單到有手的人就會煮了。
 
志倫每周會去魚市場兩次採買伙食,有吃過的朋友也常常托我幫忙帶,現在擴大服務,各位減肥、運動的朋友,如有需要優質平價蛋白質來源~爆卵柳葉魚,可以幫大家代購喔!
 
售價:
每包1000公克(1公斤),售價220元。
本產品是冷凍生鮮非熟食喔,需要調理
照片中煎好的一盤大約100元(450g)
3~4個人吃一餐剛好,超便宜吧^^

有志者是志倫 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

志倫甕烤地瓜的相片。
 
「栗香地瓜」,顧名思義是帶有天然栗子香氣的地瓜,是由日本農業研究中心改良的品種「關東85號」,在日本、臺灣極受歡迎。高纖低卡豐富營養!除了低卡、養生、飽足,它還蘊藏著不思議的栗子鬆香綿密口感,不僅有著地瓜該有的營養與飽足感,更有如吃栗子般的鬆軟迷人口感,不管是當正餐或點心都合適,而且超飽足、低熱量,真是維持身材的好朋友!開封退冰就能直接吃,冬天加熱吃也很不賴,搗成泥做成沙拉也無敵美味喔!
 

有志者是志倫 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

甕烤地瓜!冰烤地瓜?


地瓜的產季,黃心大約是11月~隔年5月,紅心是9月~11月,在產季之外,或是產季前後地瓜沒那麼好吃時,怎麼辦?愛吃地瓜的朋友們,有新選擇了!冰烤地瓜就是在每年地瓜最好吃的季節採收保存,在烘烤後急速冷凍,在店長自己烤地瓜之前,由於購買現烤的沒那麼方便,也不喜歡吃超商的人人捏地瓜,所以常常會吃冰烤地瓜,雖然少了甕烤地瓜獨特的炭香,但一年四季都能吃到最當季的Q度及甜度,也算是不錯的選擇!
 
本店甕烤地瓜與冰烤地瓜差異處簡單說明:
 
甕烤地瓜:

有志者是志倫 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

毛豆為什麼叫“瘦身小零嘴”?

志倫甕烤地瓜的相片。


左邊,一碗公100卡,嗑一下午
右邊,拇指大一塊185卡,三秒解決
應該不用多解釋了。。。
 
毛豆同時含有豐富蛋白質和膳食纖維,蛋白質有助於維持肌肉與肌力,膳食纖維能增加腸道及胃內的食物體積,可增加飽足感;又能促進腸胃蠕動可舒解便秘;同時膳食纖維也能吸附腸道中的有害物質以便排出。
 

有志者是志倫 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

1 2