志倫原食 甕烤地瓜&健康輕食專賣

高纖低卡甜滋滋的甕烤地瓜，平凡的外表下確有著令人意外的好滋味，每一條經過古法甕燒碳烤的地瓜，飽滿的外皮內，有著滿滿的糖蜜，一口咬下，那綿密香甜銷魂的口感，令人欲羆不能回味無窮。還沒試過？還不趕快來試試這季節限定的好滋味，保證一試成主顧，小心上癮喔！🤣

天然好滋味，健康營養好吃的甕烤地瓜，堅持使用傳統甕燒碳烤，將每一顆地瓜都烤到皮肉分離，地瓜碳香四溢，鬆軟、香甜、綿蜜！！

「栗香地瓜」，顧名思義是帶有天然栗子香氣的地瓜，是由日本農業研究中心改良的品種「關東85號」，在日本、臺灣極受歡迎。高纖低卡豐富營養！除了低卡、養生、飽足，它還蘊藏著不思議的栗子鬆香綿密口感，不僅有著地瓜該有的營養與飽足感，更有如吃栗子般的鬆軟迷人口感，不管是當正餐或點心都合適，而且超飽足、低熱量，真是維持身材的好朋友！開封退冰就能直接吃，冬天加熱吃也很不賴，搗成泥做成沙拉也無敵美味喔！

#栗香地瓜 創意新吃法
鹹、香、甜的 #椒塩栗香地瓜

您知道甜滋滋的地瓜配什麼最對味嗎？答案就是古法熬制，天然無添加的無糖回甘青草茶！先甜蜜、後解膩、再回甘，真是人生一大享受啊~哈哈！
　


 純天然青草材熬煮

品質超優，詢問度超高的頂級挪威鯖魚～來囉！
#正挪威的體脂肪超高的鯖魚
#一入口就感受到濃郁的omega3
影片中鍋裡沒放半滴油，全都是天然的好油脂



頂級挪威鯖魚來自北大西洋挪威海域，為抵抗酷寒天候及激烈海流，寒帶海域所產的鯖魚體內蓄積脂肪，油脂含量豐富，魚肉細嫩且具甘味，於挪威產地捕獲後立即分級篩選處理，並急速凍存以維持鮮度，肉質紮實甘甜的魚肉，鮮美的魚肉脂肪不但不油膩，還更增添的一股迷人的鹹香味，美味的鯖魚當中含有大量 omega-3 脂肪酸，本身更含有豐富 DHA、EPA 等營養素，滿滿的營養，帶給您滿滿的健康與活力！值得推薦。

極品人間美味　北極格陵蘭熟凍甜蝦
　
★新鮮食材解凍即可食
★來自北極的珍貴甜蝦
★蝦膏甜美肉質香甜Q彈
★捕撈上岸後立即熟凍
★此批為頭卵含卵率90%

北極甜蝦只分佈於格陵蘭、冰島加拿大及挪威等國鄰近北極圈海域，絕對無污染的開闊海域才能捕到，北極蝦全部為野生，生長周期要3至8年，所以每年供應量有限。

上一集標題，為什麼一個人可以胖30幾年，胖到166公斤。。。也許有人會覺得，為什麼會胖成這樣，難道家裡的人都不會擔心，不會相勸嗎？其實家人很會唸也很常唸，但是唸有用嗎？事實證明，如果唸有用的話，就不會吃到那麼胖了，唸唸唸~為什麼吃個300塊塩酥雞也在唸是怎樣，我胖是有礙到你喔？是擋到你手機訊號了嗎？通常一被唸，心情就會不好，心情不好就需要更多的熱量來舒壓，民以食為天，爆卡皇帝大，爆完卡就可以得到身心靈的滿足，帶著愉悅的心情，安心入睡！

快樂的爆卡人生，來到2015年5月左右，因為長期愛吃炸物，幾乎以炸物為主食，所以皮膚非常不好，背上長了一顆粉瘤需要手術，外科診所門診無法處理，於是要我轉診到大醫院，初珍就是填資料、量身高體重等等，我想胖子應該都不愛量體重吧，加上家裡的體重計上限就是120kg，所以平常也無法量，印象中最後一次量體重好像是130kg左右，是在機場無意間站到行李過磅區看到的，再加上平常都喜歡穿寬鬆的衣物，所以我就一直覺得自己大概就是130kg，頂多再怎麼胖也不可能超過140kg吧，就在站上醫院體重計的一瞬間，是看到鬼嗎？166kg！應該是感應錯誤，趕緊下來再量一次，重新站上體重計，神奇的166數字再度出現、精準無比分豪不差就是166，166kg 166kg 166kg 原來人的潛力真的無窮、體重無極限啊。。。可是我沒並沒有驚訝太久，差不多3秒吧，此時心裡的想法是，原來我已經166kg了，好快喔，嗯~有一點點嚇到，等等一定要來一客22oz壓壓驚！沒錯，此時雖有小小驚嚇但絲豪沒有減肥的念頭，166kg又怎樣我還是很開心啊。

過幾天手術完復診順便看檢驗報告時，刺激心跳加速的事要登場了，一進診間看醫生眉頭深鎖，開口就先問我。。。周先生你今年才33歲喔？嗯，對啊，怎樣嗎？現在是這樣的，情況有點嚴重。。。((我心裡想是在嚴重什麼，不就是166公斤嗎)) ，檢驗報告出來了，這次檢查的項目，總膽固醇、三酸甘油脂、GOT、GPT、尿酸、血壓、血糖。。。都是紅字，肝功能、腎功能、血脂肪，沒一樣正常的通通超標，接過報告一看，還真的是滿江紅，心情有點沉重了，怎麼會這樣，我明明沒感覺到什麼不舒服，但怎麼看起來全身都是毛病，感覺都快壞光了，醫生接著又說，您罹患心血管疾病、糖尿病的風險，會比一般人高很多很多，甚至有可能血管阻塞、中風都有可能，如果再不動的話，可能很快就沒有機會動了。

為什麼一個人可以胖30幾年，胖到166公斤？

小時候在大家庭長大，人一多飯就好吃，每天都會有一大鍋焢肉，就算不是吃飯時間，三更半夜的也一定有一鍋熱飯加焢肉可以吃，家裡逢年過節拜拜，桌上一定滿滿的都是肉，各種肉類、魯的、炸的、烤的，應有盡有，要多油有多油，幾乎看不到任何青菜，就算有也是加了很多肉很油的炒青菜，再不然就是舖在紅燒腿庫下面的荀絲之類的，小時候長輩的觀念小孩能吃就是福，養的白白胖胖的就是福氣，所以從小就很用心的餵食，很怕長不大的樣子，卻沒料到，身高有限、體重無極限。

在家人細心餵食之下，上幼稚園時就是一個肉肉的圓滾滾的小孩，但這個階段通常長輩還是會以可愛帶過，繼續用食物來換取小孩滿足的表情，上了國小後開始小有成就了，體重開始突飛猛進，因為垃圾食物愈吃愈多，食量愈來愈大，才國小我就擁有可以一次幹掉三片雞排的實力了，因為當時雞排一片35元三片100元，為了省5塊，所以必需一次吃三片比較划算。。。。

甜滋滋，充滿蜜汁與焦糖的 #冰烤地瓜 😍💞
迷人的滋味連老外也擋不住~~😎
一口接一口，直呼好吃 💯



招牌冰烤地瓜，採用當季台農57號地瓜，特選小規格尺寸，每包約17~22顆，當點心食用方便不過量，自動化電烤箱高溫烘烤後急速冷凍，甜如蜜糖100%純天然無添加，建議冷凍或半退冰直接食用，有如冰淇淋口感，口感香甜棉蜜，全年供應唷。

毛豆，愈簡單的食物，愈不簡單。。。
在嚴選廠商的過程中，換了一家又一家，
從台中一路試到屏東，換了六間廠商，終於找到理想品質的廠商！
為何要那麼龜毛？很簡單，因為，這是我自己每天要吃的食物！